POWERWEEK

STARTA VÅREN MED EN POWERWEEK TILLSAMMANS MED CHARLOTTE HAGELIN I SAMARBETE MED BOKUS

Lotta.jpg
MindfulBody.jpg

Häng med på en mindful och energifylld vecka via Zoom. Under fem dagar kommer vi att fokusera på olika ämnen för båda kropp och sinne. Jag delar ut kraftfulla verktyg som höjer energin och därmed ökar välbefinnandet.

PLATS: Zoom
DATUM: 18–22 april
TID: 09.00–9.30

VECKANS INNEHÅLL:
Måndag: Leva med wellness som kraftkälla
Tisdag: Sömn & återhämtning
Onsdag: Förebygg stress och få ny kraft
Torsdag: Vatten – livets elixir
Fredag: Andningen – din egen powerkraft

ANMÄL DIG HÄR

Tack för din anmälan!